De zon van de afgelopen dagen zal ongetwijfeld van invloed zijn op het vitamine D gehalte in mijn bloed. Het vitamine D gehalte was in maart ietwat aan de lage kant. De meeste mensen hebben in de wintermaanden een dip in vitamine D, door de geringe kracht van de zon. Vitamine D (D3) is o.a. van belang voor sterke botten.
Before You Start Bone-Building Meds, Try Dietary Calcium and Supplements,